Fuiiiiiiiiii. Prefiro viver intensamente, do que morrer lentamente!

Tô fora, no trekking, até dia 22/11.

Caros amigos.

Como não sei quando conseguirei postar algo novamente (durante minhas férias, claro), deixo aqui uma singela mensagem visual de boas férias..... 

Na volta conto as novidades...

NAMASTE!!!

PS. A palavra do dia é: RESILIÊNCIA

E a hora tá chegando...

Galera, só para compartilhar com vocês, hoje vai um post rápido.
Hoje recebi o seguinte email:

Juro que gelei.... agora não tem mais volta alguma (como se antes tivesse né?). Mas tudo bem. Agora é "só" encarar o vôo, e começar a aventura....
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From: Indira Nepal-Himalayan Glacier Trekking 
Date: 2010/10/21
Subject: RE: Everest Base Camp Trek-19 days/Start-Nov 2nd
To: Dieter Borgert
Cc: naba@himalayanglacier.com

Dear Dieter,


Your EBC-19 days trek is confirmed. Please feel free to write us if you have any questions or concerns.


We look forward to see you in Nepal soon. Thank you!!


Best Regards,


Indira Nepal
Travel Consultant
Himalayan Glacier Trekking  Ltd
P.O. Box: 20062 Thamel, Kathmandu, Nepal
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NAMASTE!

Raio-X da aventura (em um mundo Off-line).

Olá a todos,

Hoje vou falar um pouco sobre alguns detalhes da aventura, incluindo o usuário, no caso, eu. :)

Biotipo
2,02m
110kg
Sedentário, estressado, com renite alérgica, e o "feliz" possuidor de um joelho esquerdo torcido 3 anos antes desta aventura. :)
Gosto de aventuras e velocidade

Datas
Saída do Brasil: 01/11/2010 - 04:00h
Tempo de vôo (direto) São Paulo - Qatar: 14 horas !!! (e depois mais um vôo de 5 horas de Qatar para Katmandu)
Chegada em Katmandu: 02/11/2010 - 11:45h
Início da agenda da operadora de trekking: 02/11/2010
Vôo Katmandu - Lukla com um monomotor: 03/11/2010
Início do Trekking: 03/11/2010
Chegada ao Campo Base do Everest: 13/11/2010
Fim do trekking: 19/11
Vôo panorâmico sobre o Everest: 20/11
Bungy Jump: 21/11
Vôo retorno ao Brasil: 21/11/2010 - 20:15h

Atividades da aventura

• Por incrível que pareça, ao contrário do dia-a-dia, onde temos que "matar vários leões" e encarar uma série de pequenos e grandes projetos, desafios, etc, nesta aventura só existe um objetivo: Atingir naquele dia o próximo lodge. Andar, andar, andar, e chegar no lodge. E no dia seguinte, andar, andar, andar novamente. :)
  Fisicamente extenuante, mas psicologicamente falando, totalmente diferente do dia-a-dia.
  Sim, claro, também tem milhares de fotos a serem tiradas no trajeto. E também estou pensando se faço um vídeo dançando "ahhhh muleque" lá no campo base. PENSANDO SÓ!!!! rs :)
• Vôo panorâmico sobre o monte Everest: Claro, se já estou lá, vou fazer este "voozinho". http://www.mountainflights.com/
• Bungy Jump: Um dos maiores do mundo. Não tenho as estatísticas no momento, mas convenhamos, 160 metros de Bungy é razoavelmente alto né? :) http://www.thelastresort.com.np/content/28

O que levar para uma aventura dessas???
Estes dias um amigo me perguntou o que levar de remédios e afins em uma aventura como essa, ou parecida como essa. E quando digo parecida, falo daquelas onde a preparação e o planejamento se tornam essenciais em função do local inóspito para o qual você se dirige.
Então, vamos lá.
Sugiro de cara separar em duas partes: Uma necessaire de produtos de higiene pessoal, e uma outra para primeiros socorros (segundos, terceiros, rs)

Necessaire de produtos de higiene pessoal.
Só uma dica: Leve tudo no formato "mini". Menos espaço, menos peso, menos tudo. E você só vai precisar para 20 dias. Aí é o básico de tudo: escova de dentes, pasta, sabonete, shampoo, cortador de unhas, pente, pó para os pés, talco, etc

Necessaire de primeiros socorros.
Comece pelo básico.

• Ataduras, Gaze, band-aid, água oxigenada, mertiolate;
• Alguns pain-killers são de bom tamanho: Tandrilax ou Dorflex (para as dores musculares), Neusaldina ou semelhante para uma dor de cabeça;
• Imosec caso você acabe com um desarranjo;
• Diamox caso você comece a sentir náuses por causa das alturas. O Diamox é um remédio a base de sulfa que ajuda a metabolizar mais oxigênio. Sendo assim, mais oxigênio em um ambiente de ar rarefeito, menos náuses e dores. http://goo.gl/yUdF
• Hipoglós (sim, se você tiver com assaduras de tanto roçar as pernas, vai precisar, acredite)
• Second Skin para os pés. Este aqui é um pouco mais difícil de achar, mas procure, vale a pena. Se você ficar com calos nos pés, vai agradecer por ter lembrado de levar
• Dilatador nasal. Bom, aqui, depende de cada um, mas, para vc abrir as narinas e respirar mais, é uma boa pedida. :)

E um equipamento essencial! Nunca, mas nunca se esqueça em uma aventura dessas, de um canivete suiço. :)

Vai viajar? não sabe qual poltrona reservar?
confira aqui
http://www.seatguru.com/airlines/Qatar_Airways/Qatar_Airways_Boeing_777-200LR.php
Grande parte das companhias aéreas são encontradas aqui. Tam e Gol inclusive. Sabendo qual é a aeronave, aqui você acha a configuração dos assentos.

Namaste a todos!!!
e, como diz uma amiga minha, o céu é o meu limite.